Sensibilidad dental: ¿Por qué mis dientes son tan sensibles?

sensibilidad dental

¿Alguna vez ha sentido dolor o molestias después de un bocado de helado o una cucharada de sopa caliente? Si es así, no estás solo. Si bien el dolor causado por alimentos calientes o fríos puede ser un signo de caries, también es común en personas que tienen dientes sensibles.

La sensibilidad dental, o «hipersensibilidad dental», es exactamente lo que parece: dolor o molestia en los dientes como respuesta a ciertos estímulos, como las temperaturas calientes o frías.

Puede ser un problema temporal o crónico, y puede afectar a un diente, a varios dientes o a todos los dientes de un mismo individuo. Puede tener varias causas diferentes, pero la mayoría de los casos de dientes sensibles se tratan fácilmente con un cambio en el régimen de higiene bucal.

Síntomas de los dientes sensibles

Las personas con dientes sensibles pueden experimentar dolor o molestias como respuesta a ciertos desencadenantes. Pueden sentir este dolor en las raíces de los dientes afectados. Los desencadenantes más comunes incluyen:

  • alimentos y bebidas calientes
  • alimentos y bebidas frías
  • aire frío
  • alimentos y bebidas dulces
  • alimentos y bebidas ácidas
  • agua fría, especialmente durante las limpiezas dentales de rutina
  • cepillarse los dientes o usar hilo dental
  • enjuagues bucales a base de alcohol

Sus síntomas pueden aparecer y desaparecer con el tiempo sin ninguna razón obvia. Pueden variar de leves a intensos.

¿Qué causa los dientes sensibles?

Algunas personas tienen naturalmente más dientes sensibles que otras debido a que su esmalte es más delgado. El esmalte es la capa exterior del diente que lo protege. En muchos casos, el esmalte del diente puede desgastarse:

  • cepillarse los dientes con demasiada fuerza
  • usando un cepillo de dientes duro
  • rechinar los dientes por la noche
  • comer o beber regularmente alimentos y bebidas ácidas

A veces, otras condiciones pueden llevar a la sensibilidad dental. El reflujo gastroesofágico (GERD), por ejemplo, puede causar que el ácido suba desde el estómago y el esófago, y puede desgastar los dientes con el tiempo. Las condiciones que causan vómitos frecuentes – incluyendo la gastroparesia y la bulimia – también pueden hacer que el ácido desgaste el esmalte.

La recesión de las encías puede dejar secciones del diente expuestas y desprotegidas, causando también sensibilidad.

Las caries, los dientes rotos, los dientes astillados y los empastes o coronas desgastados pueden dejar la dentina del diente expuesta, causando sensibilidad. Si este es el caso, es probable que sólo sienta sensibilidad en un diente o región de la boca en particular en lugar de la mayoría de los dientes.

Sus dientes pueden estar temporalmente sensibles después de un trabajo dental como la colocación de empastes, coronas o blanqueamiento dental. En este caso, la sensibilidad también se limitará a un diente o a los dientes que rodean al diente que recibió el trabajo dental. Esto debería disminuir después de varios días.

¿Cómo se diagnostican los dientes sensibles?

Si es la primera vez que experimenta sensibilidad dental, haga una cita con su dentista. El dentista puede examinar la salud de sus dientes y comprobar si hay problemas potenciales como caries, empastes sueltos o encías hundidas que podrían estar causando la sensibilidad.

Su dentista puede hacer esto durante su limpieza dental de rutina. Le limpiará los dientes y le hará un examen visual. Es posible que le toque los dientes con instrumentos dentales para comprobar la sensibilidad, y también podría ordenar una radiografía de los dientes para descartar causas como las caries.

¿Cómo se trata la sensibilidad dental?

Si la sensibilidad dental es leve, puedes probar tratamientos dentales de venta libre.

Elija una pasta de dientes que esté etiquetada como hecha específicamente para dientes sensibles. Estas pastas dentales no tendrán ningún ingrediente irritante, y pueden tener ingredientes desensibilizantes que ayuden a bloquear la molestia de viajar al nervio del diente.

Cuando se trate de enjuagues bucales, elija un enjuague bucal sin alcohol, ya que será menos irritante para los dientes sensibles.

Usar cepillos de dientes más suaves y cepillarse con más cuidado también puede ayudar. Los cepillos de dientes suaves serán etiquetados como tales.

Normalmente se necesitan varias aplicaciones para que estos remedios funcionen. Debería ver una mejoría en una semana.

Si los tratamientos caseros no funcionan, puede hablar con su dentista acerca de la pasta de dientes y el enjuague bucal recetados. También pueden aplicar en el consultorio gel de flúor o agentes desensibilizantes de grado prescrito. Estos pueden ayudar a fortalecer el esmalte y proteger sus dientes.

El tratamiento de las condiciones médicas que causan la sensibilidad dental

Si las condiciones subyacentes están causando su sensibilidad dental, usted querrá tratarlo antes de que cause que el esmalte se desgaste y dañe los dientes.

La ERGE puede ser tratada con reductores de ácido, y la bulimia debe ser tratada bajo la supervisión de un psiquiatra.

La retracción o enfermedad de las encías puede tratarse cepillándolas más suavemente y manteniendo una buena higiene oral. En casos de sensibilidad y malestar intensos debido a la recesión severa de las encías, su dentista puede recomendar el uso de un injerto de goma de mascar. Este procedimiento consiste en tomar tejido del paladar y colocarlo sobre la raíz para proteger el diente.

Puede entrenarse para dejar de apretar o rechinar los dientes teniendo en cuenta que no debe hacerlo durante el día. Reducir el estrés y la cafeína antes de acostarse también puede ayudar a evitar que rechine los dientes por la noche. Si esto no funciona, puedes usar un protector bucal por la noche para evitar que el rechinar de dientes dañe tus dientes.

¿Cuál es el pronóstico de la sensibilidad dental?

Si la sensibilidad dental le dificulta comer, hable con su dentista para encontrar una solución. Hay muchas pastas de dientes y enjuagues bucales diseñados para dientes sensibles disponibles sin receta.

Si no son eficaces, hable con su dentista sobre la prescripción de pasta de dientes y enjuagues bucales. También debería concertar una cita con su dentista si experimenta síntomas de caries o posibles daños en las raíces para que pueda recibir tratamiento rápidamente y evitar complicaciones. Estos síntomas pueden incluir

  • dolor dental espontáneo que se produce sin una causa obvia
  • la sensibilidad dental localizada en un diente
  • un dolor más agudo en lugar de un dolor más leve
  • manchando la superficie de tus dientes
  • dolor al morder o masticar
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Categorizado como Boca

Por Marián Laguna

Marián Laguna está colegiada en el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos y es profesora adjunto de ortodoncia en la Facultad de Odontología de la Universidad Complutense de Madrid. Marián Laguna practica la ortodoncia en Madrid, clínicas boutique situadas en Paseo de la Castellana y Plaza Castilla, Madrid. Su experiencia en la práctica incluye la terapia con alineadores transparentes para adultos, adolescentes y niños, utilizando alineadores personalizados. También proporciona aparatos de ortodoncia lingual (colocados detrás de los dientes), que son una opción de tratamiento altamente especializada que son realmente invisibles. Marián Laguna aporta su conocimiento y pasión por el uso de la tecnología, donde utiliza la digitalización e impresión en 3D en todos los planes de tratamiento. Laguna da conferencias a nivel nacional e internacional sobre la tecnología digital, especialmente sobre la terapia de alineamiento claro. Es una destacada experta en terapia de alineamiento y es consultora ortodoncista-científica en empresas líderes en este campo. También ofrece cursos sobre cómo implementar la última tecnología digital en la práctica diaria de la ortodoncia. Puedes ver su perfil en LinkedIn o conectar con ella por correo.

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