Kits de blanqueamiento dental: Estos son los que funcionan

Si estás pensando en comprar un kit de blanqueamiento dental que viene con una luz azul porque viste a Khloe Kardashian u otras celebridades pregonando uno en Instagram-o escuchaste sus méritos cantados en blogs de belleza-no lo hagas. Después de una semana de leer unas dos docenas de periódicos, entrevistar a tres dentistas y probar yo mismo uno de los diversos kits de blanqueamiento dental que existen, he descubierto que no hay pruebas de que las luces mejoren la apariencia de los dientes de forma duradera, ni siquiera las que utiliza un profesional o las que diseña un dentista.

Aunque algunas luces pueden añadir un impulso temporal que se desvanece en un día más o menos, ninguna hace finalmente que tus dientes sean más blancos que las bandejas de blanqueador o las tiras blanqueadoras solas. Tampoco pueden acortar el tiempo que tienes que pasar con la boca llena de productos químicos blanqueadores para conseguir el color de diente deseado. Como dijo un dentista que rechazó mi solicitud de entrevista sobre los méritos de las luces: “En mi opinión, son una tontería”.

Los mejores kits de blanqueamiento dental que recomiendan los dentistas

Como cualquier otra parte de nuestras rutinas de belleza y bienestar, nuestra sonrisa necesita ser mantenida para verse mejor y más brillante. Por supuesto, los dentistas realizan tratamientos de blanqueamiento dental en la clínica en cuestión de minutos, pero son caros.

La buena noticia es que hay una serie de opciones efectivas y de bajo costo que puede probar desde su casa cuando una cita no es posible (o está fuera de su presupuesto). Continúe leyendo para obtener recomendaciones aprobadas por el dentista y más de los mejores kits de blanqueamiento dental para probar en casa.

Las mejores tiras blanqueadoras dentales

3D WHITE

Las mejores tiras blanqueadoras dentales

Las ultra-populares tiras blanqueadoras de 3D White son las favoritas por una razón, y mejor aún, están aprobadas por los dentistas. “Después de 20 días de uso diario en nuestro Laboratorio de Belleza, los científicos descubrieron que estas tiras blanqueaban los dientes de dos a cuatro tonos”, dice el célebre dentista de Beverly Hills, el Dr. Kevin Sands. El Dr. Lieb también es un fanático: “Esta nueva versión en particular da un toque de sabor a menta para que el blanqueamiento sea más agradable”.

LOVELY SMILE

Las tiras blanqueadoras dentales sin peróxido de hidrógeno

¿No te gusta la idea de poner peróxido de hidrógeno en tu boca? Estas tiras cuentan con aceite de coco, cáscara de limón y sal marina para blanquear los dientes en lugar de productos químicos, y sí, realmente funcionan.

Los mejores kits de blanqueamiento dental

ORALGEN NUPERL

Con un 32% de carbamida

La Dra. Pia Lieb, fundadora del Centro de Odontología Cosmética de Nueva York, recomienda OralGen como la siguiente mejor opción a un tratamiento profesional. “Me encanta que esta solución blanqueadora venga con bandejas y una luz LED para blanquear cómodamente tanto los dientes superiores como los inferiores. También tiene un 32 por ciento de peróxido de carbamida (la mayoría de los consultorios dentales usan una fórmula con 40 por ciento de peróxido)”.

SMILE AVENUE

Kits de blanqueamiento dental (casi) profesionales

Los especialistas en alineación de dientes también ofrecen productos esenciales para el blanqueamiento dental a precios (seriamente) accesibles para la cartera. Este kit de inicio incluye seis meses de bolígrafos de peróxido y una luz LED.

ISMILE

No solo recomendado por dentistas. Inventado por uno.

Este kit de peróxido de hidrógeno no sólo está aprobado por un dentista, fue inventado por uno. Nos encanta que venga con un (muy bueno) bálsamo labial para ponerlo mientras se usa la luz LED, también.

IWHITE INSTANT 2

Los kits de blanqueamiento dental más baratos… Pero no los mejores

Si incorporar otro paso a su rutina le parece desalentador, considere este sistema sin fisuras: Simplemente añades el gel blanqueador a tu pasta de dientes normal, y luego te cepillas normalmente. Puede interesarle también nuestra guía de cepillos de dientes eléctricos.

Los mejores kits de blanqueamiento dental en gel

KALKAIRE

Los kits de blanqueamiento dental más baratos… Pero no los mejores

La extracción de aceite, también conocida como el método de aplicar aceite de coco alrededor de la boca para reducir las manchas superficiales en los dientes, es el favorito de los amantes de la belleza, de los dientes sensibles y, sí, incluso de Gwyneth Paltrow. El proceso puede ser menos que divertido, pero los paquetes de un solo uso con sabor ligero de menta lo hacen más fácil y agradable.

Cómo funcionan los kits blanqueadores dentales

A pesar de la variedad de kits y sistemas para elegir, hay dos formas básicas de blanquear los dientes. Puedes raspar físicamente las manchas de ellos, que es como muchas pastas de dientes blanqueadoras funcionan. O puedes quitarlas químicamente con un blanqueador desplegado en bandejas, geles para pintar o tiras, y a veces en pastas de dientes.

Las versiones para blanquear los dientes en casa de Instagram tienden a ser económicas y consisten en bandejas básicas de blanqueador y luces LED, pero hay kits en el mercado que cuestan más de 200 euros y están avalados por dentistas en ejercicio.

Las luces son un complemento al proceso de eliminación de manchas químicas que supuestamente calientan la lejía o reaccionan con un fotocatalizador en el gel para acelerar la reacción química.

Luces que producen calor

Son frecuentes en los consultorios de los dentistas. Pero Clifton Carey, un químico de la Universidad de Colorado que estudia los mecanismos detrás de la odontología, dice que en la práctica, simplemente no hay evidencia de que los sistemas de luz instalados en tantos consultorios dentales en todo el país produzcan suficiente calor para hacer una diferencia en la velocidad de la reacción que sea lo más notable o medible.

Estudio tras estudio muestra que si se pone la misma concentración de blanqueador en los dientes de un paciente, se sientan durante el mismo período de tiempo, y se hace brillar una luz en un grupo y no en el otro, al final acabarán con la misma diferencia en el color de los dientes. Si las luces aceleran la reacción, se esperaría que el grupo que recibió la luz tenga un cambio mayor. Y basado en este tipo de datos, parece que la luz no puede simplemente reducir la cantidad de tiempo que pasas en la silla para lograr los resultados deseados.

En teoría, los dentistas podrían aumentar la temperatura para obtener una reacción notablemente más rápida. Pero demasiado calor es malo para el interior blando de los dientes, la pulpa, que consiste en tejido conectivo y nervios. Y aunque no hay evidencia de que los sistemas disponibles dañen los nervios, dice Carey, tampoco hay razón para arriesgarse a ser el primero.

Tal como está ahora, los sistemas que producen calor tienen un efecto de corta duración que es independiente de la reacción al blanqueador. Si se calientan los dientes, el esmalte se seca y se vuelve más blanco, dice David Sarrett, decano de odontología de la Universidad de Virginia Commonwealth. Cuando te limpias el blanqueador y te miras al espejo por primera vez, el efecto puede dejarte más satisfecho con lo que te han vendido.

Pero después de que el diente se rehidrata, la blancura se desvanece y tus dientes tendrán el mismo color que tendrían si no hubieras usado la luz en absoluto. (Todo blanqueamiento dental secará un poco los dientes, pero el efecto será más pronunciado si hay calor de por medio.) Debido a que cualquier proceso de blanqueamiento dental puede hacer que tus dientes sean sensibles, no es aconsejable blanquear tus dientes justo antes de una gran reunión o cita, incluso para obtener el impulso temporal adicional del blanqueamiento.

Sistemas basados en fotocatálisis

Estos usan luces que no generan calor significativo. Estos incluyen el kit para el hogar IntelliWhite Cool Blue Pro, o el sistema de acercamiento a la oficina. Afirman que en su lugar confían en una solución que contiene un fotocatalizador, una sustancia química que acelerará una reacción cuando se la golpee con la luz, según Jennifer Jablow, dentista y creadora del IntelliWhite. Jablow afirma que su sistema hace los dientes cinco tonos más blancos después de cinco tratamientos de cinco minutos cada uno; Crest Whitestrips afirma que empezará a notar los resultados después de 90 minutos totales de uso.

Es posible que (en su mayoría) las luces sin calor funcionen, dice Carey. Pero no hay estudios disponibles públicamente que él o yo podamos encontrar para confirmar esto. Cuando le pedí datos a Jablow, dijo que ha completado estudios clínicos independientes que muestran la efectividad de su producto, pero que no podía compartirlos con nosotros, lo cual no nos sirve de nada. Y la evidencia anecdótica de las revisiones de los usuarios sugiere que la afirmación de Jablow de que su producto blanquea los dientes en cinco tonos es exagerada. “¿Dónde están los dientes blancos?” pregunta uno. Aunque algunos usuarios quedaron satisfechos, el producto tiene 2½ estrellas (de cinco) en 37 reseñas de la Red de Compras en Casa.

Entonces, si no ofrecen ningún beneficio duradero, ¿por qué los dentistas a veces usan luces durante el proceso de blanqueamiento dental? Bueno, son llamativos, por ejemplo. De pasar dos días probando la Ciencia GLO, puedo atestiguar el hecho de que tener una boca azul cálida llena de blanqueador se siente más de alta tecnología y oficial que tener un par de tiras blancas viscosas y llenas de baches pegadas a los dientes.

Las luces son también lo que los pacientes que favorecen el blanqueamiento en el consultorio esperan. Los sistemas de blanqueamiento a base de luz han estado presentes en los consultorios de los dentistas durante décadas, desde antes de que los investigadores comenzaran a estudiar cómo funciona realmente el blanqueamiento dental, dice Sarrett.

Si los dentistas dejan de usar las luces, los pacientes pueden pensar que el sistema es deficiente. El propietario de una empresa que fabrica sistemas de blanqueamiento que no utilizan luces me dijo que envía a los clientes un guión para que lo utilicen para convencer a los pacientes de que todavía funciona: Le dice a los dentistas que mientan y digan que tienen ambos sistemas, pero que han descubierto que el sistema sin luz funciona aún mejor. (Tampoco hay pruebas de que esto sea cierto; aunque, de nuevo, hay un riesgo potencial en el calentamiento de los dientes).

Las compañías que venden kits con luces son al menos algo conscientes de la duda que les rodea. Cuando llamé a un kit de GLO Science para hacer pruebas, el asistente que anotó mi dirección me dijo que, francamente, muchos de los kits que hay por ahí eran kits sólo de trucos como el GLO Science que usan el calor realmente funcionan. Y cuando le envié un correo electrónico a Jablow, el creador del IntelliWhite, que usa LEDs, me dijo que me alejara de los sistemas basados en el calor por su potencial para dañar los dientes. “Nuestra luz es la única en el mercado que realmente funciona”, dijo.

¿Funcionan los kits de blanqueamiento dental en casa?

Sarrett y Carey dicen que sólo hay dos factores para obtener buenos resultados con un kit de blanqueamiento químico: la cantidad de blanqueador que usas y el tiempo que está ahí. Una sesión en el sillón del dentista no es suficiente para lograr el resultado deseado, lo cual es frustrante para los pacientes. En muchos casos, los dientes se vuelven demasiado sensibles por el blanqueador antes de que sean tan blancos como el paciente quiere que sean. En un esfuerzo por desafiar esa realidad, dice Sarrett, “Creo que mucha gente está buscando una bala mágica”.

Los creadores del kit de ciencia GLO afirman que el proceso no hace que los dientes sean sensibles, lo que sería un beneficio sobre otros sistemas de blanqueamiento. Pero descubrí que sólo podía pasar 16 minutos de los 32 recomendados en los días que lo probé antes de que mis dientes empezaran a sentirse tan sensibles que no quería continuar.

Descubrí que sólo podía aguantar 16 minutos de los 32 recomendados los días que lo probé antes de que mis dientes empezaran a sentirse tan sensibles que no quería continuar.

Si quieres blanquear tus dientes, hay otra razón para saltarte los kits como GLO Science e IntelliWhite: Por un par de cientos de dólares cada uno, no cuestan mucho menos que ir al dentista, donde te darán bandejas de blanqueamiento personalizadas o el dentista comenzará el proceso y te dará bandejas personalizadas para que te las lleves a casa. Aunque varía según el lugar y el consultorio, el costo de esos servicios es de unos 100 a 400 y 650 euros, respectivamente, y ambas opciones son más seguras para sus encías que aplicar usted mismo el gel con una bandeja de un solo tamaño para todos.

Eche un vistazo a nuestro servicio de blanqueamiento dental profesional.

O puedes ir por la ruta de la baja tecnología: Múltiples dentistas con los que hablé me recomendaron Crest White Strips. Las tiras cuestan unos 30 dólares, un poco más de la décima parte de lo que cuesta el kit científico de GLO. Pueden tardar un par de semanas en usarse varias veces al día, pero son baratas y han demostrado que funcionan.

¿Cómo funcionan los kits de blanqueamiento dental?

Son frecuentes en los consultorios de los dentistas. Pero Clifton Carey, un químico de la Universidad de Colorado que estudia los mecanismos detrás de la odontología, dice que en la práctica, simplemente no hay evidencia de que los kits de blanqueamiento dental instalados en tantos consultorios dentales en todo el país produzcan suficiente calor para hacer una diferencia en la velocidad de la reacción que sea lo más notable o medible.

¿Sirve blanquearse los dientes en casa?

Las versiones para blanquear los dientes en casa de Instagram tienden a ser baratos y consisten en bandejas básicas de blanqueador y luces LED, pero hay kits en el mercado que cuestan más de 200 euros y están avalados por dentistas en ejercicio. En este artículo analizamos aquellos con mejores reseñas de clientes y dentistas.

¿Qué tipos de kits de blanqueamientos dental existen?

En esencia, el los kits de blanqueamiento dental pueden dividirse en aquellos basados en luces térmicas (que emiten calor) y aquellos que utilizan la fotocatálisis.

¿Funcionan este tipo de kits para blanquar dientes?

Sarrett y Carey dicen que sólo hay dos factores para obtener buenos resultados con un kit de blanqueamiento químico: la cantidad de blanqueador que usas y el tiempo que está ahí. Una sesión en el sillón del dentista no es suficiente para lograr el resultado deseado, lo cual es frustrante para los pacientes.

En muchos casos, los dientes se vuelven demasiado sensibles por el blanqueador antes de que sean tan blancos como el paciente quiere que sean. En un esfuerzo por desafiar esa realidad, dice Sarrett, “Creo que mucha gente está buscando una bala mágica”.

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Por Marián Laguna

Marián Laguna está colegiada en el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos y es profesora adjunto de ortodoncia en la Facultad de Odontología de la Universidad Complutense de Madrid. Marián Laguna practica la ortodoncia en Madrid, clínicas boutique situadas en Paseo de la Castellana y Plaza Castilla, Madrid. Su experiencia en la práctica incluye la terapia con alineadores transparentes para adultos, adolescentes y niños, utilizando alineadores personalizados. También proporciona aparatos de ortodoncia lingual (colocados detrás de los dientes), que son una opción de tratamiento altamente especializada que son realmente invisibles. Marián Laguna aporta su conocimiento y pasión por el uso de la tecnología, donde utiliza la digitalización e impresión en 3D en todos los planes de tratamiento. Laguna da conferencias a nivel nacional e internacional sobre la tecnología digital, especialmente sobre la terapia de alineamiento claro. Es una destacada experta en terapia de alineamiento y es consultora ortodoncista-científica en empresas líderes en este campo. También ofrece cursos sobre cómo implementar la última tecnología digital en la práctica diaria de la ortodoncia. Puedes ver su perfil en LinkedIn o conectar con ella por correo.

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2 comentarios

  1. Interesante artículo!!! Aunque nunca pueden substituir a los blanqueadores profesionales los blanqueadores caseros son una muy buena alternativa.
    A mi personalmente me han sido efectivas los de tiras blanqueadores Lovely smile. Las recomiendo totalmente.

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