Las 14 mejores cremas con retinol que realmente funcionan, según dermatólogas de prestigio

Retinol. La respuesta es retinol. La pregunta es casi irrelevante (suponiendo que esté relacionada con la piel) porque si me preguntas a mí o a cualquier editora de belleza con más de cinco minutos de experiencia qué hacer con casi cualquier problema de la piel –acné, piel grasa, líneas finas, manchas marrones, caída, opacidad, ojeras, poros dilatados– las cremas con retinol será probablemente el centro de la solución.

Las mejores cremas con retinol

OLAY REGENERIST

Mejor calidad precio

Las cremas con retinol por antonomasia. Olay tiene la mejor calidad-precio de la comparativa.

KATE SOMERVILLE

Para piel grasa

Kate Somerville sabe muy bien que el retinol y la vitamina C son compañeros de cama poco comunes, ha reunido los dos queridos y efectivos ingredientes

PAULA’S CHOICE

Para piel mixta

Una maravilla de crema con ácido retinoide que sirve para piel mixta.

EVE LOOM

Para piel seca

Una opción premium para las pieles más secas que el desierto de Monegros.

¿Qué llevan las cremas con retinol?

El retinol es vitamina A pura. Junto con un montón de otros derivados de la vitamina A que comienzan con la letra R, el retinol es un ejemplo de retinoide, que es el término general para estas fórmulas basadas en la vitamina A, tanto las de venta libre como las de farmacia.

Las potentes cremas con retinol contienen ácido retinoico, la forma activa de la vitamina A que se une inmediatamente a los receptores de nuestras células de la piel, haciendo que se comporten más jóvenes y saludables. Esta directiva puede traducirse en innumerables beneficios:

Pero generalmente viene con un período de ajuste molesto. Las fórmulas de vitamina A de venta libre, como las que contienen retinol y retinaldehído, tienden a ser más débiles porque la piel tiene que convertirlas en ácido retinoico antes de usarlas.

Retinol y piel sensible

Hablando por experiencia, sin embargo, eso no significa que no puedan molestar en tu cara, especialmente si tienes la piel sensible. Por eso, con cualquier retinoide hay que practicar la contención, aplicando una gota del tamaño de un guisante sólo una o dos noches a la semana hasta que la piel se aclimate, y amortiguando esa dosis con un chorro de suero o loción antiinflamatoria (piensa en la niacinamida, los polifenoles, los lípidos, las ceramidas). Estas son órdenes de los médicos – bien establecidas – que he practicado y predicado durante mucho tiempo.

Aún así, esto no me ha librado completamente de esas famosas ronchas de retinoides. Y a pesar de tener dos décadas de secretos de la dermis incrustados en mi cerebro, sólo recientemente he encontrado unas pocas cremas con retinol que mi piel no rechaza. Todo el mérito es de los químicos que están detrás de estas fórmulas, que han soñado con formas innovadoras de entregar toda la magia de esta molécula sin los malditos efectos secundarios.

Los efectos secundarios del retinol

Desde que descubrí mi método y amplié mi búsqueda de retinoles no irritantes, he encontrado varios productos destacados que son a la vez ultra-eficaces y lo suficientemente suaves para los intolerantes a los retinoides. Lo que hace que estas gemas no retinoides sean tan transformadoras es que todas contienen retinol puro o un derivado de próxima generación que se ha demostrado que enciende los mismos receptores mencionados anteriormente para provocar el cambio.

Antes de que exploremos sus méritos individuales, preste atención a este breve aviso para el comprador: Hay una tonelada de sueros y aceites en el mercado ahora mismo disfrazados de retinol. Sin embargo, no encontrará retinol (o cualquier derivado reconocible) en sus listas de ingredientes, ya que dependen de extractos de plantas, como el aceite de rosa mosqueta, como fuentes alternativas de vitamina A.

Pero, según la química cosmética Beatriz Dobos, “no hay pruebas de que las fuentes naturales de retinoides sean más seguras que las sintéticas, y a menudo su eficacia es muy sospechosa”. El aceite de rosa mosqueta contiene sólo alrededor de 0,4 partes por millón (0,00004 por ciento) de ácido retinoico – es una cantidad muy pequeña, y se diluye aún más en el producto final”.

Las mejores cremas con retinol para la cara

OLAY REGENERIST

La opción de crema de noche

Lo bueno de las fórmulas de retinol de venta libre es que algunas están disponibles en la farmacia – y eso significa que los precios de la farmacia.

Ni siquiera $40, el Olay Regenerist Retinol 24 Night Moisturizer promete que su retinol (sí, el retinol real) promueve rápidamente una piel más suave y brillante, y obtiene un apoyo adicional de hidratación y reafirmación de la niacinamida (también conocida como vitamina B3) y un péptido reductor de líneas.

Esta fórmula nocturna es un retinol inicial ideal, tanto para su piel virgen de retinoides como para su presupuesto.

SHANI DARDEN

La opción de crema de día

Si hay alguien que ama el retinol tanto como los dermatólogos, son los esteticistas como Shani Darden. Ella incluyó Retinol Reform en su colección de cuidado de la piel del mismo nombre para servir como una manera de entregar el ingrediente de título en demanda sin la irritación indeseada – una hazaña especialmente impresionante considerando que este suero también contiene ácido láctico, un ácido alfa hidroxi exfoliante.

La piel básicamente no tiene otra opción que lucir más suave, uniforme y clara, ya sea que la use una vez por semana o – si su piel está más acostumbrada al retinol – casi todos los días.

Echa un vistazo a nuestra guía de cremas con ácido hialurónico.

KATE SOMERVILLE

Cremas de retinol de uso diario

Kate Somerville sabe muy bien que el retinol y la vitamina C son compañeros de cama poco comunes, ha reunido los dos queridos y efectivos ingredientes en una fórmula que implica encapsular el ácido L-ascórbico en suelo volcánico para asegurar la estabilidad y la cooperación.

Esta crema de noche también potencia la hidratación mediante el ácido hialurónico y la protección antioxidante mediante el extracto de grosella silvestre, que ofrece el beneficio adicional de calmar cualquier irritación que los ingredientes estrella puedan causar.

SOBEL SKIN

Un 4,5% de retinol, ¿me put** explicas?

Si 4,5 por ciento suena como una concentración de retinol más alta que la típica fórmula de retinol de venta libre, sus sospechas son correctas: dos por ciento es el máximo habitual.

Desarrollado por un dermatólogo, el tratamiento nocturno de retinol Sobel Skin Rx 4,5% compensa el retinol adicional – la irritación potencial que puede causar – con ingredientes calmantes como el aloe vera y el aceite de manzanilla y de semillas de macadamia para ayudar a fortalecer la barrera de la piel. Y mientras el retinol trabaja en las líneas finas, recibe ayuda de péptidos suavizantes similares.

Las mejores cremas con ácido retinoico para piel seca

ORIGINS PLANTSCRIPTION

¿El retinol puede ser orgánico?

Probablemente has captado la tendencia de que el retinol es típicamente fomentado para el uso nocturno. Origins Plantscription Retinol Hidratante nocturno con Flor Alpina no es una excepción, pero realmente no es típico de ninguna otra manera. Una opción de retinol relativamente asequible, el ingrediente clave de esta crema está rodeado por un jardín virtual de ingredientes botánicos.

Su flor alpina titular se incluye para el soporte del colágeno, mientras que una amplia variedad de aceites vegetales, como el aceite de Argán, aseguran la humedad y la calma. Usándola día por medio, dice la marca, fomentará el tipo de renovación celular necesaria para ver una piel más uniforme y con menos textura.

MARIE VERONIQUE

El sérum con retinol que usan las famosas (y Kiko Matamoros)

El retinol puro de este suero no irritante está “encapsulado para permitir una entrega oportuna a la piel, lo que resulta en una menor irritación”, explica la famosa formuladora del producto, Marie Veronique, que es a la vez química y esteticista. “Nos gusta el retinol porque la propia piel programa la tasa de conversión, asegurando menos enrojecimiento y descamación.

Funciona tan bien como el ácido retinoico, aunque puede tardar más tiempo en ver los resultados.” La fórmula a base de té verde también incluye ceramidas hidratantes y ácido l-ascórbico, una forma altamente activa de vitamina C antioxidante, que aumenta la producción de colágeno e ilumina la piel. Después de usar este suero cada dos noches durante tres meses, mi piel está más brillante que nunca y completamente satisfecha.

PAULA’S CHOICE

Paula elegiría estas cremas con retinol

Mientras que la marca hace más de una docena de diferentes pociones de retinol, esta es la que, dicen, gana constantes desvaríos de las mujeres que normalmente no pueden usar retinoides de ningún tipo. Mientras que el 1 por ciento de retinol no es una broma, un sistema de administración de liberación lenta y un escuadrón de extractos calmantes ejercen una seria influencia calmante. Además, el suero está hecho para ser combinado con (léase: diluido por) su hidratante favorito, amortiguando aún más cualquier posible golpe.

Durante las últimas semanas, nuestro probador de rosácea ha estado usándolo cada dos noches, mezclándolo con un suero hidratante, y despertando constantemente “para tener una piel suave y saciada que parece un poco más regordeta”. Cuando lo probó directamente una o dos veces, no experimentó ni picor ni irritación, pero dice que prefiere la mezcla por la experiencia sensorial superior.

Las mejores cremas con retinol para piel mixta

EVE LOOM

Una opción premium

Después de notar la barrera de niacinamida en la parte superior de la lista de ingredientes, no nos sorprendió el enfoque no agresivo de esta fórmula. El retinol está encapsulado, lo que lo hace menos irritante y mantiene su fuerza.

A nuestro probador le encantó su vibración de lujo tanto como los primeros resultados: una piel más suave y de aspecto más fresco en sólo dos semanas. Si eres de los que se amontonan múltiples productos para el cuidado de la piel antes de dormir, apreciarás la rapidez con la que este suero ligero como el agua se absorbe.

CHARK’S BOTANICALS

Si el envase negro emo no te da cringe

El gel-crema suave combina dos tipos de retinol: el puro y potente OG, y una versión microencapsulada más suave llamada Tagravit R1, que el fundador de la compañía, Francesco Clark, compara con “una tecnología a pedido que aumenta la potencia y la eficacia del retinol”. Como explica Dobos, “El retinol sólo se libera cuando se frota en la piel”; la encapsulación mantiene la vitamina notoriamente inestable fresca y protegida hasta ese momento.

La avena coloidal, un antiirritante natural, contrarresta cualquier efecto inflamatorio que pueda tener el retinol, añade Clark, y la base de gel-crema mejora la absorción. Nuestro intrépido probador alternó entre el Retin-A de Clark y el recetado – con cero enrojecimiento o picazón – y reportó que se veía “súper brillante y rociado” cada mañana después del tratamiento.

MEDIK8

Poco ácido pero muchísimo efecto

Nos encanta un buen aceite facial antioxidante; de hecho, solemos aplicar uno sobre el retinoide para calmar e hidratar la piel y combatir los radicales libres que puedan aparecer por la noche. Así que esta poción sedosa esencialmente nos ahorra un paso. Los ácidos grasos omega-3 refuerzan la barrera de hidratación de la piel, aumentando su resistencia, mientras que los péptidos reafirmantes apoyan los esfuerzos del retinol en la lucha contra las arrugas.

Las mejores cremas con retinol para piel grasa

POPPY AUSTIN

De noche y para la cara

La marca inventó su propia molécula combinando la vitamina A retinoide con el ácido láctico, una forma hidratante del exfoliante facial. Utilizando enlaces doblemente conjugados para crear la molécula AlphaRet, fueron capaces de permitir una liberación gradual tanto del retinoide como del ácido láctico en la piel, ayudando a contrarrestar la irritación. “Como el cuerpo tarda en descomponer [esta molécula híbrida], la piel no siente tanto los activos”, dice la química cosmética Ni’Kita Wilson. (Los chupetes incorporados, como las ceramidas, el escualeno y el bisabolol, ayudan a mantener la paz).

Además, al disolver las células superficiales opacas, el ácido láctico comienza a iluminar la piel después de sólo una o dos noches, por lo que “se obtiene tanto el impulso instantáneo de la exfoliación como la reparación a largo plazo del ácido retinoico”, añade. En un estudio clínico de 12 semanas financiado por la compañía, la crema mejoró las líneas finas, la pigmentación y el tamaño de los poros tan eficazmente como un 0,025 por ciento de tretinoína, y funcionó mejor que una crema de retinol del 1 por ciento, a la vez que provocó menos irritación.

MURAD

Tu rostro quedará estirado como el de Carmen Lomana

Ideal para pieles sedientas, esta crema rica y ligeramente perfumada se hidrata con manteca de karité, escualeno y un paquete de alcoholes grasos. Suspendidos en la mezcla están el retinol y el derivado de la vitamina A, el retinil propionato.

“Esta forma es menos eficaz que el retinol”, dice Wilson. “Pero al emparejar ambos, se obtiene el efecto casi instantáneo del retinol junto con la acción a largo plazo del retinil propionato. Esta combinación debería ayudar a reducir la irritación y la sequedad.”

No puedes perderte esta guía espectacular de cremas quitacutículas.

VERSO

No es barata. Pero es muy buena.

Un hecho fascinante sobre esta crema con ácido hialurónico y retinol enriquecida con antioxidantes: Su base de abanico comprende gente de todo tipo de piel: grasa, espinosa, seca, propensa a los granos, joven, no tan joven, lo que sea. Aunque su ingrediente estrella, el retinol retinoate, es menos fuerte que el retinol, un estudio descubrió que es más eficaz para estimular la producción de hialuronato que el retinol y el ácido retinoico.

“El hialuronano ayuda a retener el agua en nuestras células y está involucrado en la división y migración celular”, dice Wilson. Aumentar el suministro no sólo puede favorecer las acciones de la vitamina A, sino que también aumenta la tolerancia de la piel y compensa los efectos secundarios de la desecación.

PESTLE & MORTER

Aceite de retinol para la noche

Generalmente odiamos los nombres de productos hiperbólicos, pero este aceite puede tener los credos para respaldarlo. Aquí de nuevo, encontrará el retinoato de hidroxipinacolona (HPR), un éster de ácido retinoico de siguiente nivel, esta vez, suspendido en aceites orgánicos prensados en frío, que son mejorantes y sin fragancia, y que imparten el brillo más bonito. También verás el palmitato de retinol en la lista de ingredientes.

Mientras que muchos profesionales lo descartan como un derivado que no sirve para nada y que se encuentra demasiado atrás en la cadena de conversión para proporcionar una cantidad utilizable de vitamina A, la compañía afirma que sirve para impulsar la HPR, haciendo que funcione aún mejor. Y según Dobos, “Combinando el palmitato de retinol con un nivel más bajo de retinol – o, en este caso, HPR – puede realmente mejorar la tolerancia de aquellos con piel sensible”.

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Categorizado como Piel

Por Marián Laguna

Marián Laguna está colegiada en el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos y es profesora adjunto de ortodoncia en la Facultad de Odontología de la Universidad Complutense de Madrid. Marián Laguna practica la ortodoncia en Madrid, clínicas boutique situadas en Paseo de la Castellana y Plaza Castilla, Madrid. Su experiencia en la práctica incluye la terapia con alineadores transparentes para adultos, adolescentes y niños, utilizando alineadores personalizados. También proporciona aparatos de ortodoncia lingual (colocados detrás de los dientes), que son una opción de tratamiento altamente especializada que son realmente invisibles. Marián Laguna aporta su conocimiento y pasión por el uso de la tecnología, donde utiliza la digitalización e impresión en 3D en todos los planes de tratamiento. Laguna da conferencias a nivel nacional e internacional sobre la tecnología digital, especialmente sobre la terapia de alineamiento claro. Es una destacada experta en terapia de alineamiento y es consultora ortodoncista-científica en empresas líderes en este campo. También ofrece cursos sobre cómo implementar la última tecnología digital en la práctica diaria de la ortodoncia. Puedes ver su perfil en LinkedIn o conectar con ella por correo.

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