Aceite de argán para la piel: ¿Qué hay detrás de su magia?

El aceite de argán está hecho de los granos que crecen en los árboles de argán nativos de Marruecos. Se vende con mayor frecuencia como aceite puro, que puede aplicarse directamente en forma tópica (directamente sobre la piel) o ingerirse para proporcionar varios beneficios para la salud. Viene en forma de cápsulas de suplemento para ser tomadas por vía oral. También es comúnmente mezclado en un número de productos cosméticos como champús naturales, jabones y acondicionadores.

6 aceites de argán para pieles y cabellos que necesitan un extra de energía

En sólo una década, el aceite de argán pasó de la completa oscuridad a la total ubicuidad en el mercado de la belleza y cosmética de España. Aunque llegó por primera vez a la escena en 2008, en realidad ha sido utilizado durante miles de años por la mujer mediterránea.

El potente aceite se cosecha de una nuez producida por los árboles de argán que crecen en Marruecos, codiciados por sus cualidades hidratantes, suavizantes y potenciadoras del brillo tanto para el cabello como para la piel. Una vez que este bien guardado secreto de belleza salió a la luz, la carrera por conseguir que el aceite de argán se utilizara en todo, desde los tratamientos para el cabello hasta la mantequilla corporal.

Aquí, los mejores tratamientos con aceite de argán para sus necesidades.

El mejor para uso diario: Josie Maran

JOSIE MARAN

Perfecto para tu rutina facial (y corporal)

Nos encanta un buen producto multitarea. Este está hecho con aceite de argán, sin ingredientes de relleno en esta fórmula, y puede ser usado en el pelo, la piel, las cutículas, etc.

Unas pocas gotas pueden suavizar la piel seca, aumentar el brillo, dar brillo al cabello, suavizar el encrespamiento y hacer más manejables los mechones rebeldes. En serio, lo hace todo.

Para el cabello: Moroccanoil The Original

MOROCCANOIL

Tu cabello te lo gradacerá

Es el rey de los productos de aceite de argán. Este es el producto para el cabello que pone al antiguo ingrediente en el mapa de la belleza.

Los estilistas lo adoran por su capacidad de desenredar, añadir brillo, suavizar el encrespamiento y acelerar el tiempo de secado (al rellenar los puntos porosos del tallo del cabello, el cabello se seca más rápido).

Buen precio y buena calidad: OGX

OGX

El de mejor calidad-precio

Este producto de argán es un aceite de tratamiento capilar de gran venta. Es una mezcla de aceite de argán y otros ingredientes suavizantes, y está diseñado para hidratar, domar y añadir brillo incluso a las hebras más secas y gruesas, a una fracción del precio de otros tratamientos con aceite de argán.

Como no es una gran inversión, es una compra inteligente para aquellos que no están seguros de saltar sobre el aceite de argán para el tren del cabello.

Para la cara: Satin Naturel

SATIN NATUREL

Con vitamina C para un cutis de 10

Aunque puedes usar casi cualquier aceite de argán en tu cara, también puedes obtener el máximo beneficio por tu dinero. En este aceite facial, obtendrá un aceite de argán hidratante y rico en antioxidantes junto con otra fuente de energía para el cuidado de la piel: la vitamina C.

Juntos, los ingredientes potencian la función de barrera de la piel, ayudando a sellar la humedad y a proteger la piel contra los agresores del medio ambiente (como el sol y la contaminación), que pueden dañar las células de la piel y acelerar los signos visibles del envejecimiento.

Para cabello encrespado: Garnier Fructis Hidraliso

GARNIER FRUCTIS HIDRALISO

Con vitamina C para un cutis de 10

El encrespamiento se produce cuando la cutícula externa del cabello se levanta (por la sequedad o el daño), dando a las hebras un aspecto menos liso. Además, la humedad (también conocida como humedad) se filtra en el tallo abierto del cabello, causando que se hinche.

¿La solución? Sellar la capa de la cutícula para que el cabello se vea más liso y brillante, y retener la humedad para que la humedad exterior no pueda entrar y causar problemas. Ahí es donde entra en juego este tratamiento con aceite.

Para estrías: Poppy Austin

POPPY AUSTIN

Despídete para siempre de las estrías

Las estrías son difíciles de desvanecer. Las obtenemos por cambios abruptos en nuestra piel, como el aumento y la pérdida de peso, o el embarazo, y luego nos quedan las reveladoras marcas rojo-púrpura. Entonces, ¿qué es lo que se deshace de ellas? La investigación no dice mucho, pero hay una tonelada de evidencia anecdótica (léase: boca a boca) que dice que los aceites y cremas ricos en vitamina E pueden ayudar.

Y desde que el aceite de argán llegó a la escena de la belleza, también está recibiendo el zumbido de ayudar a desvanecer la aparición de las estrías. ¿Por qué? El aceite para hacerlo todo también es rico en vitamina E y ayuda a mejorar la elasticidad de la piel (eso es lo que permite que la piel se estire y se retraiga fácilmente).

Crema de aceite de argán: Ajedrea

AJEDREA

Ecológica y natural

¿No es una fan del aceite? No hay problema. Aún puedes obtener los beneficios hidratantes y antioxidantes del aceite de argán en esta crema, un best seller de la marca.

Aquí, el aceite de argán 100% se bate en una rica crema que se derrite en la piel y la deja más suave y lisa al instante. También tiene una infusión de manteca de karité, extracto de té blanco y aceite de aguacate para una mayor hidratación.

Beneficios del aceite de argán para la piel

El aceite de argán se ha usado tradicionalmente tanto de forma tópica como oral para mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas. Contiene un número de diferentes propiedades beneficiosas y vitaminas que forman una poderosa combinación para mejorar la salud de la piel.

Protege de los daños del sol

Las mujeres marroquíes utilizan desde hace mucho tiempo este aceite para proteger su piel de los daños causados por el sol, práctica que fue respaldada por un estudio realizado en 2013.

Este estudio descubrió que la actividad antioxidante del aceite de argán ayudaba a proteger la piel contra los daños causados por los radicales libres del sol. Esto previno las quemaduras y la hiperpigmentación como resultado. A largo plazo, esto puede incluso ayudar a prevenir el desarrollo de cáncer de piel, incluyendo el melanoma.

Puede tomar suplementos de aceite de argán por vía oral o aplicar el aceite de forma tópica sobre la piel para obtener estos beneficios del aceite como protector solar.

Hidrata la piel

El aceite de argán es quizás el más utilizado como hidratante. Por eso se encuentra a menudo en serum, jabones y acondicionadores de cabello. Puede aplicarse tópicamente o ingerirse por vía oral con suplementos diarios para un efecto hidratante. Esto se debe en gran parte a su abundancia de vitamina E, que es un antioxidante soluble en grasa que puede ayudar a mejorar la retención de agua en la piel.

Trata algunas afecciones de la piel

El aceite de argán contiene un gran número de propiedades curativas, incluyendo propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Ambas ayudan a reducir los síntomas de un número de diferentes condiciones inflamatorias de la piel como la psoriasis y la rosácea.

Para obtener los mejores resultados, aplique el aceite de argán puro directamente en las zonas de la piel afectadas por la psoriasis. La rosácea puede tratarse mejor tomando suplementos orales.

Trata el acné

El acné hormonal es a menudo el resultado de un exceso de sebo causado por las hormonas. El aceite de argán tiene efectos antiseborreicos, que pueden regular eficazmente las cantidades de sebo en la piel. Esto puede ayudar a tratar varios tipos diferentes de acné y promover una tez más suave y tranquila.

Aplica aceite de argán – o cremas faciales que contengan aceite de argán – directamente sobre tu piel al menos dos veces al día con los dedos o algún cepillo facial. Deberías empezar a ver resultados después de cuatro semanas.

Cura las infecciones de la piel

Uno de los usos tradicionales del aceite de argán es tratar las infecciones de la piel. El aceite de argán tiene propiedades antibacterianas y fungicidas. Esto le da la capacidad de ayudar a tratar y prevenir tanto las infecciones bacterianas como las micóticas de la piel.

Aplique aceite de argán en la zona afectada de forma tópica al menos dos veces al día.

Mejora la cicatrización de las heridas

Los antioxidantes son claramente una fuerza poderosa. La fuerte combinación de antioxidantes y vitamina E que se encuentra en el aceite de argán se puede utilizar para ayudar a que las heridas y los cortes sanen más rápido. Puede tomar suplementos de aceite de argán regularmente para experimentar este beneficio en todo su cuerpo.

Alivia la dermatitis atópica

La dermatitis atópica es una enfermedad común de la piel con síntomas como picor y enrojecimiento de la piel. Las investigaciones han descubierto que la aplicación tópica de aceite de argán en la zona afectada puede ayudar a tratar los síntomas. La vitamina E y las propiedades inflamatorias naturales del aceite de argán pueden conducir a este efecto calmante.

Un estudio se llevó a cabo tratando a pacientes con dermatitis con un placebo o con vitamina E oral, la cual es abundante en el aceite de argán. Los investigadores encontraron que los participantes que recibieron la vitamina E vieron una disminución significativa de los síntomas.

Tiene efectos antienvejecimiento

El aceite de argán se ha utilizado durante mucho tiempo como tratamiento antienvejecimiento. Aunque sólo fue apoyado por pruebas anecdóticas, un estudio reciente con participantes postmenopáusicos pudo respaldar esta afirmación. Los investigadores encontraron que una combinación de aceite de argán oral y cosmético llevó a un aumento significativo de la elasticidad de la piel. Esto proporcionó un tratamiento antienvejecimiento eficaz.

Usted puede obtener estos beneficios aplicando aceite de argán directamente sobre la piel, tomando un suplemento oral regularmente, o ambos.

Reduce el exceso de grasa de la piel

Algunos de nosotros tenemos una piel naturalmente más grasa que otros. Los que lo hacen a menudo se esfuerzan por deshacerse del brillo aceitoso que puede producirse. Gracias a la capacidad del aceite de argán para reducir el sebo, puede ayudar a disminuir el sebo total y reducir la oleosidad de la piel.

Un estudio descubrió que una aplicación dos veces al día de una crema que contenía aceite de argán redujo la actividad sebácea y la oleosidad de la piel en sólo cuatro semanas.

Previene y reduce las estrías

Las estrías son particularmente comunes durante el embarazo, pero cualquiera puede experimentarlas. Un estudio realizado en 2016 descubrió que una crema de agua en aceite que contenía aceite de argán mejoraba la elasticidad de la piel. Esto ayudó a prevenir y tratar las estrías en una etapa temprana.

Aplique el aceite de argán directamente en la zona afectada al menos dos veces al día. Hágalo tan pronto como sospeche que puede ver o empezar a ver las estrías para obtener mejores resultados.

Efectos secundarios y riesgos del aceite de argán

El aceite de argán se considera generalmente seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios menores como resultado de su uso.

Cuando se usa de forma tópica, el aceite de argán puede irritar la piel. Esto puede provocar la formación de sarpullidos o acné. Esta puede ser una reacción más común con aquellos que tienen alergia a los frutos secos. Aunque el aceite de argán proviene de una fruta de hueso, puede agravar a los que tienen esas alergias. Para evitar esto, debe probar el aceite de argán en una pequeña zona de la piel que se pueda ocultar fácilmente para asegurarse de que no irritará su piel.

Cuando se ingiere por vía oral, el aceite de argán puede causar trastornos digestivos como náuseas, gases o diarrea. También puede causar pérdida de apetito o hinchazón, y algunas personas pueden experimentar reacciones cutáneas como erupciones o brotes de acné.

En casos muy raros, las personas pueden experimentar efectos secundarios más severos al suplemento oral de aceite de argán. Estos incluyen confusión, dificultad para dormir, malestar general, sobreexcitación, depresión y agitación. Si experimenta alguno de estos síntomas, deje de tomar aceite de argán inmediatamente.

Conclusiones

Tanto si se usa de forma tópica como si se ingiere por vía oral, el aceite de argán es seguro para la mayoría de las personas. Tiene poderosos beneficios para la piel gracias a varias propiedades curativas y a las vitaminas que contiene.

Sin embargo, si ha estado usando aceite de argán durante varias semanas y no ve ningún cambio en la condición que está tratando de tratar, puede hacer una cita para ver a su profesional de la salud. Es posible que le recomiende otras opciones de tratamiento, incluidos los medicamentos con receta, para ayudar a resolver cualquier problema que esté experimentando.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar aceite de argán como protector solar?

Sí, pero no es sustitutivo de cremas con FPS. Puede tomar suplementos de aceite de argán por vía oral o aplicar el aceite de forma tópica sobre la piel para obtener estos beneficios del aceite como protector solar.

¿Sirve para tratar el acné?

Sí. Aplique aceite de argán – o cremas faciales que contengan aceite de argán – directamente sobre su piel al menos dos veces al día con los dedos o algún cepillo facial. Debería empezar a ver resultados después de cuatro semanas.

¿Hará desaparecer las estrías?

Sí, pero debe ser constante. Aplique el aceite de argán directamente en la zona afectada al menos dos veces al día. Hágalo tan pronto como sospeche que puede ver o empezar a ver las estrías para obtener mejores resultados. El Poppy Austin es nuestro favorito para tratar estrías.

¿Cuál es el mejor para la cara?

Aunque puede usar casi cualquier aceite de argán en tu cara, también puede obtener el máximo valor por tu dinero. Con el Satin Naturel obtendrá un aceite de argán hidratante y rico en antioxidantes junto con otra fuente de energía para el cuidado de la piel: la vitamina C.

¿Cuál es el mejor para el pelo?

La marca Moroccanoil es la reina de los productos de aceite de argán. Este es el producto para el cabello que pone al antiguo ingrediente en el mapa de la belleza.

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Por Marián Laguna

Marián Laguna está colegiada en el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos y es profesora adjunto de ortodoncia en la Facultad de Odontología de la Universidad Complutense de Madrid. Marián Laguna practica la ortodoncia en Madrid, clínicas boutique situadas en Paseo de la Castellana y Plaza Castilla, Madrid. Su experiencia en la práctica incluye la terapia con alineadores transparentes para adultos, adolescentes y niños, utilizando alineadores personalizados. También proporciona aparatos de ortodoncia lingual (colocados detrás de los dientes), que son una opción de tratamiento altamente especializada que son realmente invisibles. Marián Laguna aporta su conocimiento y pasión por el uso de la tecnología, donde utiliza la digitalización e impresión en 3D en todos los planes de tratamiento. Laguna da conferencias a nivel nacional e internacional sobre la tecnología digital, especialmente sobre la terapia de alineamiento claro. Es una destacada experta en terapia de alineamiento y es consultora ortodoncista-científica en empresas líderes en este campo. También ofrece cursos sobre cómo implementar la última tecnología digital en la práctica diaria de la ortodoncia. Puedes ver su perfil en LinkedIn o conectar con ella por correo.

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